Mứt mận tự làm - cách làm mứt mận cho mùa đông - công thức đơn giản và tốt cho sức khỏe.

Mứt mận tự làm
Thể loại: mứt cam

Trong số các loại đồ ngọt, mứt mận thơm ngon và tự nhiên nổi tiếng vì lợi ích của nó không chỉ vì hàm lượng calo thấp. Mứt mận tự làm được chế biến theo công thức này, nhờ sử dụng công nghệ nướng chứ không phải đun sôi nên không bị thất thoát trong quá trình chuyển từ trái cây tươi thành món tráng miệng như các thành phần như rutin - tăng cường mạch máu, vitamin P, kali - loại bỏ lượng muối dư thừa từ cơ thể, phốt pho - tăng cường xương, sắt và magiê - quan trọng để tăng cường hệ thần kinh và tim.

Cách làm mứt mận tại nhà.

Mận

Chúng ta sẽ cần 5 kg mận chín, bỏ hạt.

Phủ đường qua đêm (2-2,5 kg).

Vào buổi sáng, đặt mứt tương lai lên khay nướng và đổ hai cốc nước pha với một cốc giấm.

Để tạo cho món mứt tương lai có vị cay, bạn có thể thêm một chút đinh hương xay.

Công đoạn quan trọng nhất là nướng bánh. Hãy nhớ giữ nhiệt độ trong lò ở mức thấp, nếu không món ăn có thể bị cháy. Lắc chảo định kỳ.

Độ sẵn sàng của món mứt cam tự làm được quyết định bởi vẻ ngoài của món “thịt hầm” mận. Nếu nước ép trở nên đặc hoặc trái cây bị teo lại, hãy tắt lò, lấy món tráng miệng ra và đậy kín trong lọ bằng giấy da thay vì đậy kín.

Món mứt tự nhiên làm từ mận nướng này được bảo quản ở nơi mát mẻ cho mùa đông.Thật khó để tách một người lớn ra khỏi món ngon tốt cho sức khỏe này, nhưng đối với trẻ em thì không đáng để nói đến. Nấu ăn, thử và để lại phản hồi. Chúc mọi người sức khỏe!


Chúng tôi khuyên bạn nên đọc:

Cách bảo quản gà đúng cách